가이드흉통 원인, 역류, 심장 | 쥐어짜는 통증이면 어떻게 할까?
쥐어짜는 흉통과 쓰린 통증의 감별, 심장·역류·근골격 원인 비교, 119를 불러야 할 급성관동맥증후군 신호, 심전도·효소 검사와 위험한 자가대기를 정리합니다.
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가이드체중감소 의도 없음, 갑상선, 당뇨 | 6개월 5%면 검사가 필요할까?
의도하지 않은 체중감소(6개월 5% 등)에서 갑상선항진·당뇨·소화기·전신 질환을 어떻게 가리는지, 1차 피검사와 병원 방문 시점, 응급 경고 신호까지 정리합니다.
가이드야간뇨 전립선, 당뇨, 수분 | 밤 2회 이상이면 검사는?
밤에 두 번 이상 화장실을 가는 야간뇨의 원인(전립선비대·당뇨·저녁 수분·수면무호흡·이뇨제), 배뇨일지, 진료과 선택과 생활 조절 포인트를 정리합니다.
가이드철분결핍 빈혈, 페리틴, 보충 | 식전과 식후 복용 차이는?
페리틴·혈청철·헤모글로빈 차이, 철분결핍 원인, 철분제 식전·식후 복용과 차·커피 간격, 부작용과 원인 검사가 필요한 이유를 정리합니다.
가이드오메가3 올리브오일 같이 먹어도 되나요, 흡수·복용 시간·주의점 | 함께 먹을 때 뭘 확인할까?
오메가3와 올리브오일을 같이 먹어도 되는지, 지방과 함께 먹으면 흡수가 어떻게 달라지는지, 복용 시간과 열량·항응고제 주의점까지 근거 기준으로 정리합니다.
가이드레몬 물 마시는 법, 하루 섭취량, 효능과 주의점 | 언제 어떻게 먹으면 좋을까?
레몬 복용법의 기본 원칙과 하루 섭취량, 비타민C 등 효능과 근거, 치아·위장을 지키는 요령, 역류·치아 민감증 등 피해야 할 경우까지 근거 기준으로 정리합니다.
가이드대장용종 종류, 선종, 추적 대장내시경 | 떼면 끝인지 몇 년 뒤 또 받는지?
대장용종은 대장 점막이 자라 돌출된 혹으로, 대장암의 95%가 여기서 시작됩니다. 선종·톱니병변 구분, 크기·개수 위험, 절제법, 2022 추적 간격, 국가암검진 순
가이드알레르기 비염 증상, 재채기, 코막힘 | 맑은 콧물이 몇 주째면 뭘 볼까?
알레르기 비염은 재채기, 맑은 콧물, 코막힘, 가려움이 반복되는 코 점막 과민 반응입니다. 성인 유병률 20.9%, 비강 스테로이드, 수축제 3~5일 한도와 병원 시
가이드메니에르병 증상, 이명, 저음 난청 | 귀가 먹먹하고 20분 넘게 돌면 뭘 볼까?
메니에르병은 속귀 림프액이 고여 어지럼, 이명, 먹먹함, 저음 난청이 반복되는 상태입니다. 20분 이상 2회, 저음 청력 저하, 양쪽 20%, 저염식 2g과 병원 시
가이드갑상선결절 증상, 초음파, 세침흡인 | 건강검진에서 혹이 나오면 뭘 볼까?
갑상선결절은 성인 20~40%에서 발견되고 암은 결절의 약 5%입니다. 초음파, K-TIRADS, 세침흡인 기준과 추적, 병원 시점을 정리합니다.
가이드만성폐쇄성폐질환 증상, 폐활량, 흡입기 | 빨리 걸을 때 숨이 차면 뭘 볼까?
만성폐쇄성폐질환은 기관지가 서서히 좁아져 숨이 차는 상태입니다. 40세 이상 약 13%, 진단 2.8%, FEV1/FVC 70% 미만, 금연과 흡입기, 악화 시점과
가이드황반변성 증상, 건성 습성, 암슬러 | 직선이 휘어 보이면 뭘 볼까?
나이관련황반변성은 망막 중심 황반이 약해져 글씨와 얼굴이 흐려지는 상태입니다. 40세 이상 13.4%, 건성 90% 습성 10%, 흡연 위험 2배, 암슬러와 병원 시
가이드다낭성난소증후군 증상, 생리불순, 병원 기준 | 생리가 몇 달째 안 오면 뭘 볼까?
다낭성난소증후군은 배란이 안 되어 생리가 불규칙해지는 호르몬 이상입니다. 유병률 6~15%, 진단 3항목 중 2가지, 체중 5%, 자궁내막암 3~6배와 병원 시점을
가이드이석증 증상, 양성발작성두위현훈, 병원 기준 | 눕다 일어나면 세상이 돌면 뭘 볼까?
이석증은 귓속 이석이 반고리관으로 들어가 머리 위치를 바꿀 때 수초에서 1분 회전 어지럼이 오는 상태입니다. 여자 약 3배, 정복술 성공률 약 90%, 1년 재발 2
가이드녹내장 증상, 안압, 정상안압 | 시야가 주변부터 좁아지면 뭘 볼까?
녹내장은 시신경이 약해져 시야가 주변부터 좁아지는 상태입니다. 국내 환자 70~80%는 정상안압, 급성 약 10%, 안압 10~21mmHg와 병원 시점을 정리합니다.
가이드자궁내막증 증상, 생리통, 초콜릿낭종 | 진통제로도 안 잡히면 뭘 볼까?
자궁내막증은 내막 조직이 자궁 밖에 자라는 상태입니다. 가임기 10~15%, 무증상 약 1/3, 5년 재발 40%, 생리 36~48시간 전 통증과 병원 시점을 정리합
가이드수면무호흡증 증상, 코골이, AHI 기준 | 자다가 숨이 멎으면 뭘 볼까?
수면무호흡증은 잠자는 동안 상기도가 막혀 숨이 10초 이상 멈추거나 얕아지는 상태입니다. 국내 고위험 15.8%, AHI 5·15·30, 양압기 1차와 병원 시점을
가이드헬리코박터 증상, 요소호기검사, 제균 | 속쓰림이 몇 달째면 뭘 볼까?
헬리코박터는 위 점막에 사는 세균입니다. 무증상이 많고 위암 위험 3~6배. 요소호기검사, 1~2주 제균, 4주 재검사와 병원 시점을 정리합니다.